Skip to main content

Su Phone Mo

su phone mo

၂၀၂၄ ပြီးဖို့ ရက်ပေါင်း ၁၂၀ တောင် ကျန်သေးတယ်။ ဒီအချိန်မှာ ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံကြည့်ပါ။

မှတ်မှတ်ရရ မနှစ်က နိုဝင်ဘာလမှာ တခုခုပြောင်းလဲချင်တယ်ဆိုတဲ့ စိတ်က ပြင်းပြင်းပျပျပေါ်လာတယ်။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင် ဘယ်ကစပြီး ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ မသိနေဘူး။ ကိုယ့်ဟာကိုလည်း high-functioning depression ဖြစ်နေမှန်းမသိနေဘူး။ လက်လည်းမခံနိုင်တာပါ။ တခါမှ ကိုယ်က စိတ်ဓာတ်ကျရမဲ့သူမဖြစ်လာနိုင်ဘူးလို့ ယုံကြည်သလို လူတိုင်းဒီကာလခက်ခဲချိန်မှာ ကိုယ်က အများကြီး အဆင်ပြေနေတဲ့အတွက် ဒါသက်သက် ကိုယ့်ဟာကို အသနားပိုနေတယ်ပဲ မြင်ခဲ့တယ်။ ဒီအတွက် ကိုယ့်စိတ် ကို…

ကိုယ့်မှာရှိတဲ့ ကောင်းတဲ့ blessing တွေဆိုဘာတွေများဖြစ်ကြမလဲ။?

“ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်တပါး။” ဆိုတာ သိပ်မှန်တာပဲ။ လူက ပန်းနာရင်ကြပ် ပြန်ထပြီး လူက အသက်ရှု မဝ ပြန်ဖြစ်၊ အသံကပျောက်၊ ခေါင်းက စဉ်းစားလိုက်တာနဲ့ နာပြီး မူးဝေနေတာ။ သေချာအနားယူ လိုက်တဲ့နေ့ဆို ပြန်ကောင်းပြီး အိပ်ရေးပျက်တာနဲ့ လူက ပြန်ဖြစ်။ မနေ့က လူက လန်းဆန်းပြီး ပြန်နိုးလာတော့ စဉ်းစားနေတာ။ ကျန်းမာတယ်ဆိုတာ ကောင်းလိုက်တဲ့ ခံစားချက်ပါလားလို။…

Genius with fixed mindset ဖြစ်ချင်လား။ Well-Disciplined with Growth Mindset ဖြစ်ချင်လား။

Genius with fixed mindset ဖြစ်ချင်လား။ Well-Disciplined with Growth Mindset ဖြစ်ချင်လား။ Talent က ပို အရေးကြီးတာလား? စည်းကမ်းဥပဒေသတွေကို အသုံးချတတ်ဖို့က အရေးကြီးလား? တချို့လူတွေမှာ မွေးရာပါ ပင်ကိုယ်အရည်အချင်း Talent တွေက ရှိကြပေမယ့် အဲ Talent ကို အသုံးချပုံတွေကတော့ မတူဘူး။ ရှိရင်းစွဲ Talent/Skills…