ဒီခေတ်က Mind-Game ကစားနေကြတယ်လိုပဲမြင်တယ်။

စိတ်ကို ညင်သာစွာ ကိုင်တွယ်တတ်လေလေ ငြိမ်းချမ်လေလေ။စိတ်အကြောင်းသိလေလေ လူအကြောင်းသိလေလေ။

စိတ်ကို လွတ်ပေးသင့်တဲ့အချိန်အခါကိုနားလည်လေလေ စိတ်ရဲ့ စွမ်းအားကို ပိုအသုံးချနိုင်လေလေပဲ။
ကိုယ့်ဟာကို ၁ကနေ ၁၀ ထိ စိတ်ပညာ နဲ့ လေ့ကျင့်မှုပိုင်းကို အမှတ်ပေးရင် ဘယ်လောက် လို ယုံကြည်ထားလဲ။

► (၁) က အနည်းဆုံး။
► (၁၀) က အများဆုံးပေါ့။
“The Power of Now” ဖတ်ရင်းနဲ့ ရတဲ့ အတွေးတချို။
__

In our era, we are constantly engaged in a game of the mind.

The more delicately we handle our minds, the stabler we become.

Understanding the intricacies of the mind grants us more profound insights into people. Moreover, knowing when to relinquish control of our minds empowers us to harness their full potential. If you were to rate yourself on a scale of 1 to 10, how confident would you be regarding psychology and practices?

► 1 is at least.
► 10 is the maximum.
Random thoughts I got from reading “The Power of Now”.